Transcrito de Qualidade de Vida com Saúde Total
Bombons, balas, sorvetes, bolos, chocolates, refrigerantes, bolachas. contêm grandes quantidades de açúcar e gordura e carência de fibras, vitaminas e minerais. uma das mais importantes funções das fibras e dos alimentos vegetais no organismo é dosas a entrada do açúcar na corrente sanguínea. A inexistência de fibras faz com que, ao penetrar na corrente sanguínea de uma vez, o açúcar seja transformado em gordura e depositado em regiões de pouco esforço pelo organismo somo a cintura e nádegas. portanto, cuidado com as guloseimas. O ideal seria abandoná-las, pois trazem vários outros prejuízos.
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